脊柱管狭窄症

姿勢の改善で、脊柱管狭窄症の痛みとしびれから解放された方をご紹介します

ブロック注射の効かない痛みから解放されました

脊柱管狭窄症 股関節の痛み
70代女性 別府市在住

左側の施術前の姿勢では右の骨盤と股関節のずれがあり、右の股関節が外に飛び出てみえる姿勢になっていました。施樹後には骨盤と股関節の位置がまっすぐになり、左右の差がなくなっています。

施術開始前
 足の痛みがありブロック注射や痛み止めを飲んでいましたが改善がなく、痛みの不安から夜も眠れない状態になってしまっていました。また、右の股関節が飛び出ているような姿勢にもなっていて、歩きにくさもでていました。

施術後
 初回の検査で痛みの原因がわかった段階で不眠はなくなりました。また、姿勢が改善され痛みなく歩ける距離が増えてきて、散歩の時間と距離も以前より増えた生活が送れるようになりました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

痛みとしびれを気にせず歩けるように!

脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア疑い、人工骨頭置換術後(股関節)の患者様

施術開始前
 急に腰から足にかけての痛みとしびれがでて歩けなくなり、病院でもはっきりとした原因はわからないと言われ、痛み止めも効果がない状態でした。外を歩くのは杖が必要な状態であったりとこのままでは生活ができずに困るということで整体を開始しました。

施術後
 元々股関節の手術をしていたこともあり、骨盤や股関節の歪みが大きくありました。そこで、まずは骨盤や股関節の調整を行いながら丁寧に1箇所ずつ歪みを整えながら、神経を圧迫している周辺の筋肉も緩めていきました。また、太ももからふくらはぎにかけてのしびれにはテーピングも行いました。そのことで1回目から痛みの軽減があり、4回目終了時には歩くことは問題なく行えるようになりました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

脊柱管狭窄症を根本から解決できる方法があるのをご存知ですか?

【腰の痛み】【足のつけ根の痛み】、【おしりから太もも裏にかけての痛み】【ふくらはぎの外側の痛み】といった痛みやしびれに悩まされてはいませんか?

また、こういった症状のせいで【15分以上歩き続けられない】【長時間の車の運転がきつい】【車の乗り降りや歩きだしがきつい】【つるような痛みがでる】【寝返ると電気が走るような痛みがでる】といった生活の問題に悩んでいませんか?

こういった症状や生活の悩みを解決しようとして整形外科にいったけど、まだ手術には早すぎるから痛み止めを様子をみるしかない整骨院でマッサージを受けるといった対処療法で、仕方なく痛みとしびれを我慢しながら耐える毎日を過ごしているのではないでしょうか?

対処療法は一時的に痛みとしびれを緩和させる目的で行われるもののため、その場では軽くなる場合はありますが根本的な解決には至りません。

脊柱管狭窄症でご相談にこられる多くの方も同じような悩みを抱えてご来院されています。

では、脊柱管狭窄症になると痛みを我慢し続けるか、手術以外には解決する方法はないのでしょうか?

そんなことはありません。

脊柱管狭窄症も腰の痛みや肩の痛みと同じで原因があります。その原因を突き止めて必要な施術を行えば、この先ずっと付き合っていくしかないと思っていた脊柱管狭窄症の症状も根本から解決することができ、痛みの不安のない生活を送ることができます。

それではどのようにして脊柱管狭窄症の痛みやしびれの原因を見つけだし、解決していくのかについて具体的にご説明させて頂きますのでしっかりと読んでください。

病院では教えてもらえない
脊柱管狭窄症の痛みとしびれの3つの原因

①背骨のずれによる脊柱管の圧迫

背骨が歪むと背骨のすぐ後ろにある脊柱管を圧迫してしまいます。脊柱管は人体にとって大切な神経が通る道を作っている場所になります。

そのため、背骨が歪んで脊柱管を圧迫してしまうと神経が圧迫されてしまうために痛みや痺れをおこしてしまいます。

②腰と足の筋肉のこり

腰にある脊柱起立筋という筋肉がこり固まってしまうと、筋肉のすぐ下にある血管や神経を直接圧迫してしまいます。このことで、痛みや痺れがおこってしまいます。

また、脊柱管狭窄症では【足のつけ根が痛い】といった症状で悩まされる方もいますが、この場合は【中臀筋】という足のつけね(股関節)にある筋肉が原因となります。

③骨盤や肋骨の歪み

骨盤や肋骨は直接的な原因にはなりませんが構造上、背骨と連結がある場所のため、骨盤や肋骨が歪んでしまうと背骨の歪みの原因となります。

また、全体的な体のバランスも崩れてしまうため筋肉にも余計に負担がかかってしまい、痛みにも繋がってしまいます。

そのため、一見関係ないようにみえる背骨に関連する部位はしっかりとみていく必要があります。(頸椎や股関節も場合によっては必要)

これら3つの原因によって脊柱管狭窄症の痛みやしびれが起こります。そのため、マッサージや電気治療や骨盤矯正を行うと筋肉が緩むため、一時的に痛みやしびれを緩和することができるのです。

しかし、ここからが脊柱管狭窄症の治療で大切なポイントです。

そもそも、「なぜ背骨がずれたのか?」「なぜ筋肉は硬くなってしまったのか?」「なぜ骨盤や肋骨がずれてしまったのか?」この原因を考えずに治療をいくら行っても、その場しのぎの治療にしかならず根本的に解決できないのは当たり前です。

では、なぜそういった歪みや筋肉の硬さがでてしまったかについても説明します。

脊柱管狭窄症の根本的な原因

答えを先に言うと普段の無意識の「姿勢」が原因です。そんなの当たり前とお思いかとは思いますが、なぜ一通りの治療は試したけど良くならなかったかというと、この姿勢の改善を行ってこなかったために治らないままになってしまっているのです。

例えば、猫背になってしまうと脊柱管に負担をかけてしまい神経を圧迫してしまいますし、逆に反り腰姿勢になると神経の通り道を狭くしてしまい神経を圧迫してしまいます。また、上半身が捻れていたりすると骨盤が容易に歪んでしまいます。そして、その歪んだ姿勢でなんとか体を支えようとするために筋肉にストレスがかかり、結果的に筋肉も硬くなってしまい脊柱管を圧迫してしまうという状況となってしまいます。

そのため、ゆのまちでは歪みを整えたり筋肉を和らげる施術に加えて、この「姿勢の改善」に着目した施術を行っていけるため、脊柱管狭窄症を根本から解決に導くことができるのです

当院での脊柱管狭窄症の整体方法

①腰の筋肉の圧迫を取り除き「痛み」を改善する

坐骨神経痛の圧迫を取り除く 姿勢専門サロンゆのまち

まずは目の前の痛みを改善することに集中します。そのために、圧迫を受けて痛みをつくり出している筋肉はどこかを探し出します。

そして、その原因となっている筋肉をピンポイントに施術することで、圧迫を取り除き痛みを改善していきます。

また、場合によってはテーピングでの補強も行いながら痛みやしびれをコントロールしていきます。

②背骨・骨盤・肋骨の歪みを整える

坐骨神経痛の原因がどこに? 姿勢専門サロンゆのまち

背骨・肋骨・骨盤の歪みを中心に整えていきます。

この時に、しびれや重だるさなどの神経痛がある場合には、強すぎるマッサージや矯正では逆に神経を傷つけてしまします。そうなると、回復を邪魔するばかりか悪化させてしまう危険性もあります。

そこで、ゆのまちでは必要最低限のソフトな施術で、慎重に歪みを整えていくことを心がけています。

③姿勢を整えて、「脊柱管狭窄症」を根本的に改善する

坐骨神経痛の姿勢の改善 姿勢専門サロンゆのまち

姿勢を治すためには単純に体をまっすぐ伸ばせばいいというわけではなく、細かく体のどこがずれていて、どういった姿勢が本当にあっているのかを全体のバランスや重心の位置などから考えていく必要があります。

そのため本当に正しい姿勢は一人一人違ったものになります。この正しい姿勢を手に入れるために、より細かい全身的な体のバランスを調整していきます。

これら3つの解決方法で、「手術しないと治らない」「痛み止めを飲み続けてごまかすしか方法が分からない」といったような脊柱管狭窄症の痛みとしびれから解放されます。

痛みの解決以上に当院が大切にしていること

それは再発予防です。正直目の前の痛みを解決できるのは当たり前です。それ以上に大切なことはこの先も再発せずに過ごしていけるかどうかということです。

この再発予防までできなければ、結局時間が経つとまた痛みを繰り返し続けるか、永久に治療院に通い続けなけばならないため、終わりのない治療を続けることになります。

そこで、ゆのまちでは根本的な原因である姿勢の改善に加えて、患者様自身で行うことができる姿勢の改善方法をお1人お1人にあわせてお伝えしています。

その内容は原因が絞れているので、施術と同じで無駄のない効率的な方法で行えるため、だらだらと何10分間も時間が必要な方法ではなく、1回10秒以内でもしっかりと効果のでる方法をお伝えすることができます。

自分で治すことができれば、目の前の痛みの解決が早くなるのはもちろん、疲労やストレスなどの外的な要因で痛みがでてしまっても自分ですぐに痛みをとることができます。

このことで、目の前の痛みやしびれの改善はもちろんその先も再発する不安なく過ごしていくことができます。

以下に実際にゆのまちの脊柱管狭窄症の整体を受けて、改善された方がいらっしゃいますのでご参考にされてください。

ゆのまち整体の施術を受けたお客様の声

別府整体姿勢専門サロンゆのまちに相談にこられた8割以上の方は、2ヵ所以上の治療院で治療したけど・・といったような方々でした

別府整体姿勢専門サロンゆのまちにくる前の治療経験の統計

ゆのまち整体の顧客満足度
別府整体姿勢専門サロンゆの町 お客様の声

別府市在住 後藤様
脊柱管狭窄症 腰痛と足のしびれ 

「10分歩いて痺れるようになったら即手術」と整形外科で言われて悩んでいましたが・・

「不思議なくらいに、痺れがなくなった!」

通院履歴
週2回 24回通院
・1〜12回:腰痛と痺れの改善
・13〜24回:姿勢の改善とトレーニング指導
・週に1回のメンテナンスと再発予防指導

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.元々腰痛がひどかったのですが、ウォーキングをして改善しようとしていました。しかし、歩いて15分くらい経つと「右側のおしりから太もも、すね(足先)にかけてのしびれと痛み」がでるようになりました。それからも痺れがひどくなり、なかなか足が上がらずに、つまづくといった症状がでるようになってしまいました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.整形外科に受診すると私の症状では手術が必要と言われてしまいました。「15分歩いたら痺れがでていますが、10分になったら即手術」という風な状況でした。手術はしたくなかったので、整形外科の通院はやめて整体を探して行ったのですが、整体ではバキバキするような痛みを伴う整体でした。整体の後はいいのですが、次の日になると痺れがまたでてきて日常の生活でもこれではきついかなという状況でした。そこからゆのまちさんをチラシで知って通うようになりましたが、ゆのまちさんの整体は「痛みのない施術」で気持ちいいくらいでした。また、1番良かったのは日常生活の中でこのような動きをしたらいいですよということを教えてもらえたり、自分の体の仕組みをしっかりと教えてもらえて、コリや痛みの原因や改善するための方法を教えてもらえたのが良かったです。そのことで自分でも生活のなかで痛みや痺れを改善していくことができました

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.通ってから3ヶ月で、不思議なくらいに痺れがなくなりました。たまにどうしてもイレギュラーな動きや生活をしてしまうとちょっと腰の痛みがでたりもしますが、嘘でもなんでもなく痺れだけは全くなくなりました。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

湯布院町在住 山本様
腰・股関節・膝足の痛み 

痛みで家の中もつたい歩きでしたが

「気がついたら痛みが全部なくなっていました・・・」

通院履歴
週2回 24回通院
・1〜12回:坐骨神経痛、肋間神経痛の改善
・13〜24回:姿勢の改善
・週に1回のメンテナンスと再発予防指導

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.6年前から腰の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、足の痛みを繰り返していて、歩きにくい状況が続いていました。それがさらにだんだんと悪化し、坐骨神経痛や肋間神経痛もでてきた。
おしりから足先にかけて力が入らず、バランスも悪く、歩くことが困難になっていました。家の中でもつたい歩きをし、家事にも支障をきたして精神的にもまいっていたところゆのまちさんを見つけてすぐ連絡しました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.体全体をよくみて頂き、(痛みの原因についての)説明がほんとうに良く理解できました。先生の「焦らず少しずつ確実に治していきましょう」の言葉に救われました。寄り添う優しい気持ちが伝わってきて、安心して通うことができました。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.通っているうちにいつの間にか痛みもでなくなっていて、足に力も入り普通に歩けるようになりました。できなくなっていたことも少しずつ出来る様になり、体も心も楽になりました。

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします

A.私の場合は重症の状態だったため、始めは週2回通いました。最初はなるべく間を空けずに通われることをおすすめしたいです。先生の力を借りながら、そして前向きにとらえて必ず元気になれると信じていきましょう!

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

杵築市在住 中山様
骨盤から太もも、足先までの痛みと痺れ 

痛みと痺れでで300M歩くのもやっとでしたが、

「2キロ歩けるようになりました!今までの治療はなんだったのか・・」

通院履歴
週2回 24回通院
・1〜12回:坐骨神経痛の改善
・13〜24回:姿勢の改善
・週に1回の歩行改善プログラム

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.歩きが全然ダメで、自分では普通に歩いているつもりでもおばあさんの歩きのようになってしまって、すごいノロノロ(ゆっくり)しか歩けない状態でした。坐骨神経痛の痛みはかなり痛くて、なった人にしか分からないかと思いますが、左側の骨盤のあたりから太ももの後ろ、足先まで痛みと痺れが常にありました。痛くなる2年前くらいはよく歩いていたのですが、整形外科で坐骨神経痛と言われてからは一歩も歩けないくらいになり、300〜400Mなんとか歩けるような体で絶望的な状態でした。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.普通のところは全体が固いな〜といいながら一生懸命押すだけ(マッサージや指圧)で、その時はいいような気がするけど3日ほどはやった後は痛みがででしまい、揉み返しのような状態で受ける前よりひどいんじゃないかという状態でした。ゆのまちでは話をよく聞いてくれて、「こうなりたい」という目標をつくってくれたから、「そうなんだ、じゃあそれに向かってがんばろう」という気持ちになれました。
実際の施術は本当にソフトタッチで、大変失礼ながら「これで本当に良くなるん?」と疑心暗鬼にもなりましたが、4回くらい受けると痛いの言葉が少なくなり自分でもびっくりでした。今までの私はなんだったのかという感じでした(笑)

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.約4ヶ月弱で坐骨神経痛はかなり良好になり、スタスタ歩けるようになりました。以前は起きてからどんだけ「痛い、痛い」と言ってたのか分からないのが今は痛いの言葉は絶対でなくなりました。寝返りをうつのも大変でしたが、今は右でも左でも大丈で寝た時にも安らぐような状態になれました。歩く距離は2キロ歩けるようになったので、さらに歩けるようにこれからもどんどんよくなっていきたいと思います。

Q.ゆのまちの全体的な印象は?

A.通院しての印象は1にも2にもやさしいこと(心と技術)。患者さんに対する心配りは素晴らしく勉強になりました。また、こうなりたいという目標を聞いてくれたり、回復状況を伝えると先生の褒め上手な言葉が炸裂し(笑)、自分も嬉しい気持ちになれて頑張れました!

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

佐伯市在住 平畠様(飲食店経営)
坐骨神経痛 首の痛みと手のしびれ

3件の病院で手術しかないと言われましたが・・・

「もっと早く会いたかったです」

坐骨神経痛が解決した

通院履歴
週1回、10回通院
・1〜2回:腕のしびれ、首の痛み、背中から肩甲骨の痛みの改善
・3〜5回:坐骨神経痛(腰痛、太ももの痛み 足のしびれ)の改善
・6〜8回:姿勢の改善
・9〜10回:自主訓練指導、再発予防 

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.20年程前に病院で「腰椎椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」と診断され、薬・ブロック注射・リハビリを繰り返してやってきましたが改善が見られず右足のしびれは足の指先まできました。仕事柄、立ち続けての仕事が多かったので、お尻の痛みが辛い状況でした。そして夜中に足のひきつけで眠れず、整形外科に行って医者から下された言葉は「手術しかない」という言葉でした。また、腕や手のしびれもではじめて、このままではまずいと病院を諦めて、整体・整骨院でバキバキの施術をしてましたが、その場しのぎでしかなく、どうしても手術はしたくなかったので相談させて頂きました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.全然痛みがなく微調整しながら身体の歪みを治してくれました。他の整体整骨院のバキバキはなんだったのか・・と今では思っています。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.坐骨神経痛による、腰痛や足のしびれも今では全くなくなり、痛くて目が覚めることや仕事中に座って休みたくなることもありません。また、左首のリンパが何十年も腫れていましたが、スッキリ無くなり、左腕の肘や指先の痛みとしびれもすぐに無くなり、再発もしていません。

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします

A.是非一度来られて先生に相談されてください。早く来れば早く楽になりますすので、違いを実感されて下さい。先生ありがとうございました。
          ※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

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助産院からの推薦

当院は助産院にご推薦いただき、実際にお客様もご紹介いただいている整体院です。

矢野助産院院長 矢野妙子先生

安全な整体で、女性にも安心してすすめられます

やの助産院院長 矢野妙子先生

宮本先生は病院でのリハビリ経験だけではなく、在宅やスポーツ分野、地域活動など様々な分野の経験をもっているため、安心して任せる事ができます。医療の世界を経験し、理学療法士免許を持っている整体院はまだ少ないため、痛みやしびれでお悩みの方は是非一度ご相談される事をおすすめします。

院長挨拶

私は学生時代バスケットボールをしていました。所属チームは全国大会で3位にもなったことがある強豪校に所属していましたが、身体が弱く怪我も多く、骨折や靭帯損傷を繰り返してしまう選手でした。

その際に様々な治療院に通院したり、怪しげなサプリなども親が見つけては数多く使用しました。

しかし、納得できるものはなく、正直効果もいまいち体感できないままでしたが、他に手段も分からないためとりあえず治療を続けるといった状況でした。

そこで、なぜ痛みが起きるのか?どうしたら良くなるのか?といった【体の仕組み】に興味を持ち、医師の元で働ける理学療法士という道へと進みました。

その後、10年間で別府市の2つの病院を勤務して約3000人以上の痛みでお悩みの方と関わってきました。

そこで知ったのは、入院や手術をしたからといって全てが解決するわけではなく、痛みをひきずったまま生活をしていくしかない人がいるということでした。

しかし、そういった方々におはなしを聞くと、湿布や痛み止め、電気治療、バキバキ整体など一通りの治療は試したという方がほとんどでした。

そこで、状態が悪化して手術や入院が必要になる前から「痛みの原因を明確にして、具体的な解決策を身につける」ための場所が別府市に必要だと考えてこの「姿勢専門サロンゆのまち」を開院しました。

・脊柱管狭窄症があるけど手術はしたくない。

・湿布や痛み止めで様子をみてくださいと言われただけ。

・ブロック注射やリハビリをしても改善する様子がなくて不安

・悪化したら手術しないといけないと言われたけどそれ以外の方法は教えてもらえなかった

・このままこの痛みとは一生付き合っていくしかないと諦めている

そういったお悩みをおもちの方はぜひ一度当院にご相談ください。

当院に通院されている方の8割以上はあなたと同じように他の治療院に通院経験のあるサードオピニオンで相談にこられています。

明日から痛みで悩まない明るい暮らしを手に入れたいという方はぜひ当院に一度ご相談ください。

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ゆのまちに寄せられるよくある質問

Q.健康保険は使えますか?

A.使用できません。当院は全て自費での整体となります。

Q.ずっと通い続けないといけないのですか?

A.ゆのまちではずっと通院させ続けるということは致しません。この先通院せずにすむための再発予防まで含めたプログラムをご提案しています。あなたの症状を確認して、何が原因でどれくらいの回数や期間、頻度が必要かを初回の施術後に、お1人お1人に合わせて具体的にご説明させて頂いています。

Q.1回の施術時間はどれくらいかかりますか?

A.初めての方は1時間、2回目以降は30分です。

Q.痛くないですか?

A.痛みがでる無理な整体は行いません。一般的な整体院だと首の骨や背骨の矯正法や強いマッサージなどを行うイメージがあるかと思いますが、ゆのまちでは原因をしっかりと見つけ出して行えるため不要な刺激は極力控えて、ソフトな優しい整体法を用いています。

Q.当日でも予約できますか?

A.可能です。しかし、すでに改善のためのスケジュールに合わせてご予約をされている方がいらっしゃいますので、ご予約優先になります。

Q.施術料金はいくらですか?

A.8,800円(税込み)です。当院の整体は全て自費での整体となります。

Q.服装の指定はありますか?

A.なるべく動きやすい服装でお願いします。特に初回は全身の動きを確認しますので、ジーンズ生地やスカートなどの動きを邪魔してしまうような服装はできるだけご遠慮ください。また、施術を受けるための専用の服の準備や着替えのスペースはないため、着替えが必要な方は着替えを済ませてお越しください。

Q.どんな人が来院していますか?

A.当院にご相談にこられる方の8割の方は、腰痛ヘルニア、坐骨神経痛からくる腰の痛みと足のしびれ)のご相談で、残りの2割の方々は首や肩の痛みや重度な肩こり背中の痛みや膝の痛みのご相談となっています。症状としては「腰の痛み」「おしりの痛み」「ふともも裏の痛み」「おしりから足先までのしびれ」といったような症状の方のご相談が多くあります。しかし、お一人お一人細かいお悩みは違うため、まずは一度お電話でお問い合わせください。

追伸

脊柱管狭窄症の痛みやしびれは一般的な腰痛と違って、症状が重症化しやすいです。そのため痛み止めやブロック注射でなんとか手術を回避し続けているという方に多くお会いします。

しかし、それでは手術を先延ばししているだけで根本的な解決にはなりません

その症状がさらに進行して完全に動けなくなる前にご相談ください。あなたにあった解決方法を探し出し、いつまででも歩き続けられる生活へと導いてみせます。

あなたのご相談を笑顔でお待ちしております。

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【大分県別府市の整体院】姿勢専門サロンゆのまち
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