腰椎椎間板ヘルニア

姿勢の改善で、腰椎ヘルニアの痛みと痺れから解放された方をご紹介します

立ち座りの腰痛が改善し、コルセットを外しても歩けるようになりました!

腰椎ヘルニア 慢性腰痛
40代男性 別府市在住

施術開始前
 夜に腰に違和感を感じて、朝起きると立ち座りがきつく、コルセットをしないと歩けない状態で来院されました。また、運転も自分ではできない状態となっていました。

施術後
 腰へテーピングの補強と、歪みの調整(肋骨、骨盤、頚椎)を行うことで、腰の痛みが緩和され痛みなく立ち座りができるようになりました。また、腰が抜けるように感じも改善され、コルセットなしでも問題なく歩けるようになりました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

痛み止めの効かない腰痛と足の痺れの改善しました

慢性腰痛 腰椎ヘルニア
60代女性 別府市在住

施術開始前
 整形外科でヘルニアと診断され、腰痛と左足のしびれが1年近く続いていていました。通院をして、痛み止めも毎日飲んでいましたがが改善はなく、さらに退職と同時に一気に症状が悪化。座って食事をすることさえもできない状況で、歩くことはもちろん家事にも支障がでて、寝起きに強い痛みを感じる状況でした。

施術後
 骨盤と股関節、左の肋骨の歪みをとる施術を行うことで、左に傾いていた姿勢が改善され姿勢の左右差が改善しました。また、そり腰も解消できたことで腰にかかるヘルニアの負担がなくなりました。このことで、左足のしびれや痛みの改善はもちろん、痛み止めを飲まずに生活ができるようになり、自分にあった姿勢を自分でも意識できるようになりました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

歩くのも辛かった足の痛みとしびれが改善

ヘルニア腰痛 右足のしびれ
50代女性 杵築市在住

左側の施術前の姿勢では、骨盤と右の肩の傾きがあり、右側に重心がかかりすぎてヘルニアの負担を増やしている状態でした。施術後は骨盤の傾きや肩の高さの左右差も解消されています。

施術開始前
 整形外科でヘルニアと言われて、注射や痛み止めの治療をしてみましたが足の痺れや足の付け根の痛みは改善せずに、歩くことや階段を昇ることがきつい状態でした。また、肋間神経痛も同時に発症してしまい、生活上で様々な問題がでている状態でした。

施術後
 姿勢が改善されたことで、ヘルニアの腰痛や足の付け根の痛みや右足の痺れが改善しました。また、歩く距離もどんどん増え、3階まで階段を昇り降りしても痛みを感じることもなくなり、手術の不安も解消されました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

痛みとしびれを気にせず歩けるように!

脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア疑い、
人工骨頭置換術後(股関節)の患者様

施術開始前
 急に腰から足にかけての痛みとしびれがでて歩けなくなり、病院でもはっきりとした原因はわからないと言われ、痛み止めも効果がない状態でした。外を歩くのは杖が必要な状態であったりとこのままでは生活ができずに困るということで整体を開始しました。

施術後
 元々股関節の手術をしていたこともあり、骨盤や股関節の歪みが大きくありました。そこで、まずは骨盤や股関節の調整を行いながら丁寧に1箇所ずつ歪みを整えながら、神経を圧迫している周辺の筋肉も緩めていきました。また、太ももからふくらはぎにかけてのしびれにはテーピングも行いました。そのことで1回目から痛みの軽減があり、4回目終了時には歩くことは問題なく行えるようになりました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

腰椎ヘルニアを根本から解決できる方法があるのをご存知ですか?

【腰の痛み】【おしりから太もも裏にかけての痛み】【ふくらはぎの外側の痛み】【足先や足の甲のしびれ】といった症状があり、

【長い時間座っておくのが辛い】【立ち続けられない】【前屈みになるのが苦痛】【つるような痛みがでる】【常に足にしびれがでている】といったようなことが起きていませんか??

また、こういった悩みを解決しようとして整形外科にいったけど、痛み止めやビタミン剤、湿布を処方されて様子をみたけど大きく改善せずに、整骨院でマッサージや電気治療も試してみたけどあまり変わらず、仕方なく痛みでしびれを我慢し続けていませんか?

これらは全て対症療法で、一時的に痛みとしびれを緩和させる目的で行われるもののため、その場では軽くなる場合もありますが、根本的な解決には至らずに治らないケースがほとんどです。

では、腰椎ヘルニアを解決することは手術以外にはないのでしょうか?

そんなことはありません。

腰椎ヘルニアも腰の痛みや肩の痛みと同じで原因があります。その原因を突き止めて必要な施術を行えば、この先ずっと付き合っていくしかないと思っていた腰椎ヘルニアの症状も根本から解決することができます。

それではどのようにして腰椎ヘルニアの痛みやしびれの原因を見つけだし、解決していくのかについて具体的にご説明させて頂きますのでしっかりと読んでください。

病院では教えてもらえない
腰椎ヘルニアの痛みとしびれの3つの原因

①背骨のずれによる椎間板の圧迫

背骨が歪むとその下にある椎間板にストレスがかかってしまいます。椎間板は背骨をサポートするクッションの役割がありますが、その機能にも限界があります。

そのため、背骨が歪んで椎間板にストレスが加わり続けることで椎間板が弱ってしまい、結果的に筋肉や神経を圧迫してしまい痛みをおこしてしまいます。

②腰の筋肉のこり

腰には「脊柱起立筋肉」「大腰筋」などの背骨に付着する筋肉がいくつかあります。これらの筋肉が硬くなるとその下にある血管や神経、椎間板を圧迫してしまい痛みや痺れがでます。

また、これらの筋肉は背骨についているため、硬くなってしまうと背骨の歪みの原因になってしまいます。

③骨盤や肋骨の歪み

骨盤や肋骨は直接的な原因にはなりませんが構造上、背骨と連結がある場所のため、骨盤や肋骨が歪んでしまうと背骨の歪みの原因となります。

また、全体的な体のバランスも崩れてしまうため筋肉にも余計に負担がかかってしまい、痛みにも繋がってしまいます。

そのため、一見関係ないようにみえる背骨に関連する部位はしっかりとみていく必要があります。(頸椎や股関節も場合によっては必要)

これら3つの原因によって腰椎ヘルニアの痛みやしびれが起こります。そのため、マッサージや電気治療や骨盤矯正を行うと筋肉が緩むため、一時的に痛みやしびれを緩和することができるのです。

 

しかし、ここからが腰椎ヘルニアの治療で大切なポイントです。

 

そもそも、「なぜ背骨がずれたのか?」「なぜ筋肉は硬くなってしまったのか?」「なぜ骨盤や肋骨がずれてしまったのか?」この原因を考えずに治療をいくら行っても、根本的には治りません。

では、なぜそういった歪みや筋肉の硬さがでてしまったかのでしょうか?。

腰椎ヘルニアの根本的な原因は姿勢の歪み

答えを先に言うと普段の無意識の「姿勢」が原因です。そんなの当たり前とお思いかとは思いますが、なぜ一通りの治療は試したけど良くならなかったかというと、この姿勢の改善を行ってこなかったために治らないままになってしまっているのです。

例えば、猫背になってしまうと椎間板に負担をかけてしまい神経を圧迫してしまいますし、逆に反り腰姿勢になると神経の通り道を狭くしてしまい神経を圧迫してしまいます。また、上半身が捻れていたりすると骨盤が容易に歪んでしまいます

そのため、ゆのまちでは歪みを整えたり筋肉を和らげる施術に加えて、この「姿勢の改善」に着目した施術を行っていけるため、腰椎ヘルニアを根本から解決に導くことができるのです。

当院での腰椎ヘルニアの整体方法

①腰の筋肉の圧迫を取り除き「痛み」を改善する

坐骨神経痛の圧迫を取り除く 姿勢専門サロンゆのまち

痛みの直接的な原因となる筋肉をソフトな刺激で緩めていきます。このことで、筋肉を緩めて痛みの直接的な改善をまずは行います。

また、痛みや痺れが強い場合はテーピングでのサポートも行いながら痛みやしびれをコントロールしていきます。

②背骨・骨盤・肋骨の歪みを整える

坐骨神経痛の原因がどこに? 姿勢専門サロンゆのまち

背骨・肋骨・骨盤の歪みを中心に整えていきますが、ゆのまちでは必要最低限のソフトな施術で、慎重に歪みを整えていくことを心がけています。

しびれや重だるさなどの神経痛がある場合には、強すぎるマッサージや矯正では逆に神経を傷つけてしましまい悪化させてしまう危険性があるからです。

③姿勢を整えて、「ヘルニア」を根本的に改善する

坐骨神経痛の姿勢の改善 姿勢専門サロンゆのまち

「猫背」「そり腰」「身体のねじれ」などバランスの崩れた姿勢を、一人一人にあった正しい姿勢に整えていきます。

この際にも姿勢矯正といった激しいものではなく、ソフトな刺激と全体的な歪みを調整するゆのまち独自の姿勢整体にて姿勢を改善していきます。

 

これら3つの解決方法で、ヘルニアの痛みとしびれを根本的に解決することができます。

痛みの解決以上に当院が大切にしていること

それは再発予防です。正直目の前の痛みを解決できるのは当たり前です。それ以上に大切なことはこの先も再発せずに過ごしていけるかどうかということです。

そこで、ゆのまちでは根本的な原因である姿勢の改善に加えて、患者様自身で行うことができる姿勢の改善方法をお1人お1人にあわせてお伝えしています。

このことで、目の前の痛みやしびれの改善はもちろんその先も再発する不安なく過ごしていくことができます。

ゆのまち整体の施術を受けたお客様の声

別府整体姿勢専門サロンゆのまちに相談にこられた8割以上の方は、2ヵ所以上の治療院で治療したけど・・といったような方々でした

別府整体姿勢専門サロンゆのまちにくる前の治療経験の統計

ゆのまち整体の顧客満足度
別府整体姿勢専門サロンゆの町 お客様の声

別府市在住 行平様
腰椎椎間板ヘルニア 腰痛 

最初は立てないくらいきつい腰痛でしたが・・・

「4回目には痛みがとれて、次の目標に進めました!」

通院履歴
週2回 20回通院
・1〜4回:ヘルニア腰痛の改善
・5〜10回:姿勢の改善と体幹トレーニング
・2週に1回の姿勢チェックとパーソナルトレーニング

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.元々腰椎のヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)があって、病院や整体院に行って改善していた時期もありました。しかし、その後の自己コントロールがどうしてもできなくて、いい状態を保つことができませんでした。それが仕事に支障がでたり、趣味のランニングで故障を繰り返したりという状態でした。
そんな中さらに腰を痛めてしまい、最初にゆのまちに来たときは立てないくらいきつくて、嫁に支えてもらいながらなんとか来るという状況でした。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.レビューなどにも書いていましたが、先生の触り方がソフトタッチな施術法でした。受けてる時はどうかな〜と、レビューの人達もこんな気持ちなのかと思いながら受けてました(笑)
また、1番の違いとしては痛みがとれたら、その次は何を目標にするかというのを言ってくれて、その目標に向かって取り組んでいくことができました。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.触ってもらった後にキネシオテーピングを貼ってもらうと、まだ痛みは残っているのですが歩けるようになったというのを感じて、これは継続して通いたいなと思ってくるようになりました。実際に痛みは4回目くらいにはとれました。その後は体幹のストレッチやトレーニングが中心となり、来るたびに宿題(セルフケア)をだしてくれました。その方法が正しいか間違っているかを先生にラインで確認しながら進めることができたのは大きかったです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

別府市在住 朝月様(元看護教員)
腰椎ヘルニア 腰痛と足のしびれ

腰からお尻にかけての痛みとしびれで移動するのが大変で、夜も痛くて眠れませんでしたが・・

「痛み止めなしで眠れるようになりました!」

通院履歴
週1回、15回通院
・1〜10回:腰痛(お尻、太もも裏)の改善
・10〜15回:足のしびれの改善 姿勢の改善

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.2年前に腰椎のヘルニアと坐骨神経痛があって一時はリハビリで治っていました。しかし、前屈みになると腰痛がでて、夜には右向きになると腰が痛くて寝返りするのも痛くて、良く眠れない状態が続いていて、痛み止めを寝る前に必ず飲んでいました。また、座るのも痛くて特に硬い椅子では何分も持たなくて、長時間の移動は大変でした。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.施術に痛みがないため、ゆったりとした気分で安心して受けられました。また、痛み止めを使わなくて良いので、副作用で悩む心配もありませんでした。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.最初の1~3回やってもらうだけで効果がすぐに出て、寝る時の腰痛や、お尻からつま先にかけての痛みや足のしびれもとれて嬉しかったです。また、長時間の移動も楽に行えるようになり、鹿児島までの移動も楽にできています。痛み止めもかなり強めの痛み止めを飲んでいたのですが、それも使わずに済むようになりました。

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします

A.痛み止めやリハビリで痛みを取る方法もあると思いますが、自分の姿勢や身体の歪みの原因を見つけてもらい、本来の姿勢に戻る事で痛みが取れました。1、2ヶ月以上リハビリを続けているけど、治らない痛みがある方は一度施術を受けて頂くと、薬を使わずに痛みが取れることを味わう事ができるので、痛みで苦しんでいる方にはおすすめします。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

別府市在住 藤内様
腰椎ヘルニア 慢性腰痛

ヘルニアの腰痛を治すには手術しかないと言われましたが手術は嫌だったので、痛み止めを1日3錠飲んで我慢して過ごしていましたが・・

「今では痛み止めを全く飲まずに過ごせています!」

通院履歴
週1回、10回通院
・1〜8回:腰痛、坐骨神経痛の改善
・9〜13回:姿勢の改善
月2回
・14〜15回:再発予防、自主訓練チェック

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.腰椎椎間板ヘルニアと言われてから、慢性的な腰痛で2年近く病院に通って痛み止めを飲んで治療していましたが、全く改善しないまま、痛み止めも増えていく一方でした。1日3錠の痛み止めを飲みながら我慢して過ごしてましたが、痛み止めを飲んでも仕事に支障がでてしまうような状況でした。医者からも手術をすすめられていたので、今の現状をどうにかしないといけないと思い相談しました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.普通に僕が今まで受けたマッサージや整体と似た部分もありますが、僕の中では「こんなもんか」と正直思いました。しかし、それが効果が出たので驚きました。今までの整体や整骨院のようなことを想像していると全然違ったかなというのはあったんですけど、結果がついてきたので本当にありがたく、信じて良かったと思っています。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.ゆのまちに通うようになってからは腰痛がすぐに軽減し、痛み止めが1錠減り、2錠減り、今では痛み止めを全く飲まなくても過ごせるくらいに腰痛が改善しました。本当に感謝しかないですありがとうございます。

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします

A.痛み止めを大量に飲んで胃も荒れて、胃薬も飲まないといけない状態から、3ヶ月経って一切止めることができた現状や実績が、何よりの証拠だと思うのでぜひご体験を一度されることをおすすめします。
    ※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

佐伯市在住 平畠様(飲食店経営)
腰椎ヘルニア 首の痛みと手のしびれ

3件の病院で手術しかないと言われましたが・・・

「もっと早く会いたかったです」

坐骨神経痛が解決した

通院履歴
週1回、10回通院
・1〜2回:腕のしびれ、首の痛み、背中から肩甲骨の痛みの改善
・3〜5回:坐骨神経痛(腰痛、太ももの痛み 足のしびれ)の改善
・6〜8回:姿勢の改善
・9〜10回:自主訓練指導、再発予防 

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.20年程前に病院で「腰椎椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」と診断され、薬・ブロック注射・リハビリを繰り返してやってきましたが改善が見られず右足のしびれは足の指先まできました。仕事柄、立ち続けての仕事が多かったので、お尻の痛みが辛い状況でした。そして夜中に足のひきつけで眠れず、整形外科に行って医者から下された言葉は「手術しかない」という言葉でした。また、腕や手のしびれもではじめて、このままではまずいと病院を諦めて、整体・整骨院でバキバキの施術をしてましたが、その場しのぎでしかなく、どうしても手術はしたくなかったので相談させて頂きました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.全然痛みがなく微調整しながら身体の歪みを治してくれました。他の整体整骨院のバキバキはなんだったのか・・と今では思っています。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.坐骨神経痛による、腰痛や足のしびれも今では全くなくなり、痛くて目が覚めることや仕事中に座って休みたくなることもありません。また、左首のリンパが何十年も腫れていましたが、スッキリ無くなり、左腕の肘や指先の痛みとしびれもすぐに無くなり、再発もしていません。

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします

A.是非一度来られて先生に相談されてください。早く来れば早く楽になりますすので、違いを実感されて下さい。先生ありがとうございました。
          ※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

薬剤師 助産院からの推薦

当院は薬剤師や助産師などからもご推薦いただき、実際にお客様もご紹介いただいております。

矢野助産院院長 矢野妙子先生
女性にも安心してすすめられます

やの助産院院長 矢野妙子先生

宮本先生は病院でのリハビリ経験だけではなく、在宅やスポーツ分野、地域活動など様々な分野の経験をもっているため、安心して患者様を任せる事ができます。医療の世界を経験している整体院はまだ少ないため、痛みやしびれでお悩みの方は是非一度ご相談される事をおすすめします。

薬剤師 森永由美子先生
痛み止めを使わずに痛みを根本から解決してくれます

薬剤師 森永由美子先生

繰り返し服薬している薬を一つでも減らして身体の負担を軽くしていきたいのですが、痛みがあるために解熱鎮痛剤を飲むしかないとお悩みの方は多くいらっしゃいます。宮本さんは痛みを元から解決できるので、痛み止めが不要になります。痛みでお困りの方は是非ご相談される事をおすすめします。

院長紹介

院長:宮本卓廣

私は学生時代バスケットボールをしていました。所属チームは全国大会で3位にもなったことがある強豪校に所属していましたが、身体が弱く怪我も多く、骨折や靭帯損傷を繰り返してしまう選手でした。

その際に様々な治療院に通院したり、怪しげなサプリなども親が見つけては数多く使用しました。

しかし、納得できるものはなく、正直効果もいまいち体感できないままでしたが、他に手段も分からないためとりあえず治療を続けるといった状況でした。

そこで、なぜ痛みが起きるのか?どうしたら良くなるのか?といった【体の仕組み】に興味を持ち、医師の元で働ける理学療法士という道へと進みました。

その後、10年間で別府市の2つの病院を勤務して約3000人以上の痛みでお悩みの方と関わってきました。

そこで知ったのは、入院や手術をしたからといって全てが解決するわけではなく、痛みをひきずったまま生活をしていくしかない人がいるということでした。

しかし、そういった方々におはなしを聞くと、湿布や痛み止め、電気治療、バキバキ整体など一通りの治療は試したという方がほとんどでした。

そこで、状態が悪化して手術や入院が必要になる前から「痛みの原因を明確にして、具体的な解決策を身につける」ための場所が別府市に必要だと考えてこの「姿勢専門サロンゆのまち」を開院しました。

・ヘルニアがあるけど手術はしたくない。

・湿布や痛み止めで様子をみてくださいと言われただけ。

・ブロック注射やリハビリをしても改善する様子がなくて不安

・悪化したら手術しないといけないと言われたけどそれ以外の方法は教えてもらえなかった

・このままこの痛みとは一生付き合っていくしかないと諦めている

そういったお悩みをおもちの方はぜひ一度当院にご相談ください。

当院に通院されている方の8割以上はあなたと同じように他の治療院に通院経験のあるサードオピニオンで相談にこられています。

明日から痛みで悩まない明るい暮らしを手に入れたいという方はぜひ当院に一度ご相談ください!

ゆのまちに寄せられるよくある質問

Q.健康保険は使えますか?

A.使用できません。当院は全て自費での整体となります。

Q.施術料金はいくらですか?

A.8,000です。当院の整体は全て自費での整体となります。

Q.どれくらい通えば治りますか?

A.個人差があるため、あくまで目安ですが、

・生活に支障があるくらい痛い:週に1〜2回

・生活に支障はないけど、痛みを生活の中で感じる:週に1回

・生活の中で痛みは感じないけど、良い姿勢をまだ覚えきれていない:2週間に1回

・良くなった姿勢を維持する:月に1〜2回など体の状態に応じて

※実際の通院回数や改善の流れを体験者の声にも載せていますので、そちらも参考にしてイメージされてみてください。

Q.1回の施術時間はどれくらいかかりますか?

A.初めての方は1時間、2回目以降は30〜40分みてください。特に初回は問診や、細かく症状の原因を探っていくことが必要となるためお時間には余裕をもってお越しください。

Q.痛くないですか?

A.痛みがでる無理な整体は行わず、ソフトな優しい整体法を用いています。

Q.当日でも予約できますか?

A.可能です。しかし、すでに治療スケジュールに沿ってご予約をされている方がいらっしゃいますので、ご予約優先になりますので、なるべく早いご連絡をおすすめさせて頂いております。

Q.服装の指定はありますか?

A.スカートや硬すぎるジーンズ生地(スキニーなど)はなるべく避けてください

1日一名様の特別なご案内です!

1日1名様限定!全額返金保証付きの特別体験価格!!

通常8,800円のゆのまち整体を、特別体験価格の半額4,400円でご体感いただけます。さらに今回は返金保証付きで、施術後に1ミリも効果が出ない場合は1週間以内に必ず全額返金致します。

まずは一度ご体感ください。

別府整体姿勢専門サロンゆのまち お試しキャンペーン

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別府整体姿勢専門サロンゆのまち 電話はこちらから

追伸

 腰椎椎間板ヘルニアと診断されて手術を待つしかない、一生付き合っていくしかないと諦めていませんか?

ゆのまちには、痛み止めや電気治療、マッサージ、ブロック注射も効かない状況でこれからどうしたらいいのだろうかと不安を抱えて悩んでいる方が多くご来院されています。

あなたも同じようなお悩みでしたら、その悩みは解消することができます。あなたも痛みとしびれを改善して、今の生活をより楽に楽しく過ごしたいと思っているのでしたら、ぜひゆのまちに一度お越しください。

 初めての整体院は抵抗があるかもしれませんが、ゆのまちはあなたの変わりたい気持ちが本気であればあるほど、全力でお応えする整体院です。

あなたのご来院を笑顔でお待ちしています。

追伸

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【大分県別府市の整体院】姿勢専門サロンゆのまち
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