首肩の痛み

変わらない痛みの原因は
姿勢にあります

首や肩、肩甲骨や腕などに痛みや重だるさを感じる多くの方は、一度は整骨院や整体でマッサージや電気治療を受けたことがあると思います。

しかし、その時は少しはいい感じがするけど次の日や2〜3日経つと、今まで通りの体に戻ってしまっているということはありませんか?

筋肉を緩めれば確かに一時的には血流が良くなり、痛みや重だるさは改善します。

けれども、筋肉が硬くなってしまった原因そのものを(根本原因)改善しない限り、いつまで経っても痛みが変わることがありません。

痛みの本当の原因は「日頃の無意識な姿勢」にあります。「猫背」「そり腰」「ねじれた姿勢」になると筋肉に負担をかけてしまうので筋肉が日常的に硬くなってしまいます。

そこで、ゆのまちの整体では「姿勢を改善するための施術」や「姿勢を改善するためのセルフケアや生活のアドバイス」を行い、痛みの戻らない生活を実現しています

姿勢が変われば痛みが変わります!

姿勢を改善する3つのメリット

①その場しのぎではなく、根本的な解決へ進むことができる
②原因がはっきりと分かるので、生活で気をつけることやどういった運動が効果的なのかがわかる
③姿勢そのものを改善するので、今の痛みや重だるさだけでなく将来も痛みで悩まなくてすむ

これらのメリットが姿勢を改善することで得られ、結果的に「痛みでなまされない生活」をあなたは手に入れることができます。

なぜ、姿勢の改善で
痛みが解消するのか?

首から腕にかけての痛みの
3つの原因と姿勢の関係性

①頚椎のずれ

頚椎には肩から腕に走る神経の出入り口があります。そのため、その出入り口となる頚椎がずれてしまうと神経を圧迫してしまうため、首から腕にかけての痛みやしびれをおこしてしまいます。

ストレートネックや顎が上を向くような首の状態になるとそれが余計起こりやすくなってしまうためそういった状態には注意が必要ですし、多くの方はそういった姿勢になってしまいます(姿勢の影響については後ほど説明します)

②首から肩にかけてに筋肉のこり

首から肩にかけての筋肉(僧帽筋 肩甲挙筋 菱形筋)などが硬くなると、筋肉のすぐ下にある神経を圧迫して痛みやしびれを起こしてしまいます。

その中でも菱形筋という筋肉は肩甲骨の内側にあるので、一見腕の痛みやしびれには関係ないように感じられますが、肩甲骨から腕にかけて神経が走っているため、肩甲骨の内側のこりや痛みが腕にまで走っていく場合があるため、この筋肉を柔らかく保っておくのは非常に大切なポイントになります。

③鎖骨と肋骨の歪み

鎖骨と肋骨の間には、神経や血管が多く通るスペースがあります。そのため、鎖骨と肋骨が歪んでしまうとこのスペースを潰してしまうために神経や血管を圧迫してしまって、腕の痛みやしびれがでてしまう場合があります。こういった場合には重だるさや、激しい痛みであったり、なんとも言えない嫌な感じがでてしまうのが特徴です。

首から腕の痛みの
根本的な原因

例えば、猫背になってしまうと顎が上がってしまい「ストレートネック」などの頚椎に負担がかかる状態となってしまいます。そして結果的に神経を圧迫してしまいます。

また、上半身が捻れていたりすると頚椎だけではなく、鎖骨や肋骨が容易に歪んでしまいます。そして、その歪んだ姿勢でなんとか体を支えようとするために筋肉にストレスがかかり、結果的に筋肉も硬くなってしまい首や肩の周りにある神経を圧迫してしまうという状況となってしまいます。

そのため、ゆのまちでは歪みを整えたり筋肉を和らげる施術に加えて、この「姿勢の改善」に着目した施術を行っていけるため、首から肩にかけての痛みやしびれを根本から解決に導くことができるのです

当院での首から腕にかけての
整体方法

①筋肉の圧迫を取り除き「痛み」を改善する

坐骨神経痛の圧迫を取り除く 姿勢専門サロンゆのまち

まずは目の前の痛みを改善することに集中します。そのために、圧迫を受けて痛みをつくり出している筋肉はどこかを探し出します。

そして、その原因となっている筋肉をピンポイントに施術することで、圧迫を取り除き痛みを改善していきます。

また、場合によってはテーピングでの補強も行いながら痛みやしびれをコントロールしていきます。

②頚椎・鎖骨・肋骨の歪みを整える

坐骨神経痛の原因がどこに? 姿勢専門サロンゆのまち

頚椎・鎖骨・肋骨の歪みを中心に整えていきます。

この時に、しびれや重だるさなどの神経痛がある場合には、強すぎるマッサージや矯正では逆に神経を傷つけてしまします。そうなると、回復を邪魔するばかりか悪化させてしまう危険性もあります。

そこで、ゆのまちでは必要最低限のソフトな施術で、慎重に歪みを整えていくことを心がけています。

③姿勢を整えて根本的に改善する

坐骨神経痛の姿勢の改善 姿勢専門サロンゆのまち

姿勢を治すためには単純に体をまっすぐ伸ばせばいいというわけではなく、細かく体のどこがずれていて、どういった姿勢が本当にあっているのかを全体のバランスや重心の位置などから考えていく必要があります。

そのため本当に正しい姿勢は一人一人違ったものになります。この正しい姿勢を手に入れるために、より細かい全身的な体のバランスを調整していきます。

これら3つの解決方法で、首から腕の痛みとしびれから解放されます。

ゆのまち整体の施術を受けたお客様の声

別府整体姿勢専門サロンゆのまちに相談にこられた8割以上の方は、2ヵ所以上の治療院で治療したけど・・といったような方々でした

別府整体姿勢専門サロンゆのまちにくる前の治療経験の統計

ゆのまち整体の顧客満足度
別府整体姿勢専門サロンゆの町 お客様の声

別府市在住 女性
E・H様

マッサージに行っても時間とお金の
無駄と諦めていましたが・・

「こんな日が来るとは思ってませんでした!」

通院履歴
週1回 15回通院
・1〜8回:肩こりの改善
・9〜15回:姿勢の改善
・1週に1回の姿勢チェックとコンディショニング

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?
A.バリバリ、ガチガチの肩こりが40年近く続いていて諦めていました。肩こりでは死なないと放置していましたが、4年ほど前に頸椎症になり腕が動かなくなり、着替えも起き上がることも厳しい状況になったことがありました。しかし、対処法をする気にはなりませんでした。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?
A.マッサージをしてもらってもその時だけですぐにまた凝ってしまうので、時間もお金ももったいないとマッサージなどにはほとんどしていません。宮本先生は私の肩こりの原因と対策を見出して下さって、本当に感謝しています。原因からなくしていこうとすることろが大きな違いです。

Q施術を受けてどんな変化がありましたか?
A.朝起きた時から肩こりが辛かったのですが、寝るときの姿勢を変えようと心がけたことでかなり楽になりました。「こんな日が来るとは!!」と驚いています。ひどい肩こりから解放されつつあることを実感でき、卒業を目指して宮本先生を頼りに頑張ります!!

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします
A.私は序盤はなかなか効果を実感できなかったのですが、宮本先生の優しいお人柄と楽しいおしゃべりのおかげで続けることができました。根本的な対処法を教えていただき、自分でケア出来るようになることが大変ありがたく、自分で自分の体をコントロールできるようになりつつあります。 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

別府市在住 田中様
左腕の痛みと痺れ 腰痛 

今までの整体とは違ったので
本当に効果がでるか不安でしたが・・・

「痛み止めを飲む必要がなくなりました!」

通院履歴
週2回 18回通院
・1〜8回:腕の痛みと痺れ 腰痛の改善
・9〜15回:姿勢の改善
・1週に1回の姿勢チェックとコンディショニング

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.左腕の鈍痛と痺れが続き腰も立ったり座ったりが辛い位の痛みが続いていました。
様々な整形外科や整骨院整体院などに行きましたが、症状は改善せず整形外科で処方してもらった痛み止めや神経痛の薬を飲んで、とりあえず痛みを和らげる日々を続けていました。
外出も億劫になるほど気持ちが塞ぎがちになっていました

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.他の整体院との違いは一緒に症状を改善しようと言う姿勢や患者との向き合い方が全く違っていました。
正直に言うと最初は他の整体院のように力強くマッサージしたり電気を当てたりすることもなかったので、効果があるのかなぁと思っていました。しかし、私の症状の一つ一つについて一緒に考えてくれたりわからないことなども丁寧に教えてくれたので、信頼して治療を受けることができました

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.通院してまもなく今までにないくらい、痛みやしびれなどの症状改善が見始めました
教えてもらったテーピングをしたり、通院をして今では腕や腰もすごく良くなりました。
気持ちが塞ぐほど続いていた痛みやしびれがなくなり薬を飲む必要もなくなりました。

Q.同じような悩みで悩んでいる方へ一言

A.痛みや痺れが続くと体を動かすこと自体が億劫になったり気分が塞ぎがちになると思います。
これまで治療を諦めたり薬でその場しのぎをされている方はぜひご相談されることをお勧めします。現状よりも必ず症状の改善が図れると思います!

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

佐伯市在住
平畠様(飲食店経営)

足のしびれと手のしびれで3件の病院で手術しかないと言われましたが・・・

「もっと早く会いたかったです」

坐骨神経痛が解決した

通院履歴
週1回、10回通院
・1〜2回:腕と手のしびれ、首の痛み、肩甲骨の痛みの改善
・3〜5回:坐骨神経痛(腰痛、足のしびれ)の改善
・6〜8回:姿勢の改善
・9〜10回:自主訓練指導、再発予防 

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.20年程前に病院で「腰椎椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」と診断され、薬・ブロック注射・リハビリを繰り返してやってきましたが改善が見られず右足のしびれは足の指先まできました。そして夜中に足のひきつけで眠れず、整形外科に行って医者から下された言葉は「手術しかない」という言葉でした。また、腕や手のしびれもではじめて、病院では「後縦靱帯骨化症」で手術しないといけないとも言われて、このままではまずいと病院を諦めて、整体・整骨院でバキバキの施術をしてましたがその場しのぎでしかありませんでした。どうしても手術はしたくなかったので相談させて頂きました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.全然痛みがなく微調整しながら身体の歪みを治してくれました。他の整体整骨院のバキバキはなんだったのか・・と今では思っています。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.左首のリンパが何十年も腫れていましたがスッキリ無くなり、シャワーを当てるだけでも激痛だった左腕の肘周りや、指先のしびれもあったいう間に無くなりました。また、坐骨神経痛による、腰痛や足のしびれも今では全くなくなり、痛くて目が覚めることや仕事中に座って休みたくなることもありません。

Q.同じ症状でお悩みの方に一言お願いします

A.是非一度来られて先生に相談されてください。早く来れば早く楽になりますすので、違いを実感されて下さい。先生ありがとうございました。
          ※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

別府市在住(看護師)
坐骨神経痛 頭痛 首の痛み

料金に悩みましたが
自分のためにお金をかけて
本当によかったです!

痛みのない自分を
思い出せました。

通院履歴
週1回、6回通院
・1〜3回:頭痛と首の痛みの改善
・4〜6回:坐骨神経痛の改善(お尻から膝裏の痛み)
姿勢の改善

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.坐骨神経痛で、お尻から膝裏までの痛みがすごく激しくて、整形外科でもらった痛み止めを飲み続けていました。飲み続けて1ヶ月たった頃に今度は頭痛と首の痛みがでてきて仕事どころではなくなりました。これは病院では無理と思って職場のグループラインにいいところがないかと聞いてみたところ先生を紹介してもらいました。

Q.他の院とはどのような違いがありましたか?

A.本当にここに行って大丈夫かなと思ってホームページを調べていたんですが、実際にあった印象は「若いお兄ちゃんだな」という印象でした。実際に先生の施術をしてもらったら、イメージとは全く違って非常に落ち着いて私の体の事をよく調べてくれて、そこですごく信頼できるなと思いました。

Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?

A.猛烈な頭痛があって初めて先生のところに来たときに、頭の骨や背骨をちょっと触ってくれたときに痛みがない瞬間を久しぶりに味わって、痛みがないってこういうことだったんだ!と思い出せました。この先生なら私の痛みをとってくれそうだなと思いました。実際に、2回目の施術で頭痛と首の痛みはすっきりなくなり、坐骨神経痛のお尻から膝裏までの痛みもほぼほぼ完治しました。

Q.同じような症状でお悩みの方に一言お願いします

A.正直な話、先生の施術の料金は気軽ではない感じだったのですが、決めては「私の痛みをしっかりとる」といった目標を掲げてくれたことと、最初の施術で痛みが一瞬ぜろになった体験もできたし、2回目の施術で頭痛がすっきり良くなったので任せて大丈夫と思いました。自分にお金をかけてあげたことは間違ってなかったと思いますし、坐骨神経痛もほぼほぼ完治して、頭痛も1ヶ月前の自分からしたら嘘のように楽になって、先生にお任せして本当によかったです。

個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

別府市在住(看護師)
首から肩にかけての痛み・頭痛・右肩が上がらない

整形外科で「四十肩(五十肩)かも・・」言われていた肩が、3回目の施術から上がるようになりました!

「施術を受ければ分かります」

別府市在住 四十肩五十肩と言われた肩が3回の施術で上がるようになりました

通院履歴
週2回、15回通院
・1〜3回:肩の痛み(四十肩)の改善
・4〜8回:姿勢の改善、頭痛改善
・9〜10回:再発予防指導

Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

A.半年近く前から右肩が上がらなくなってしまい、整形外科を受診してみてもらったのですが、はっきりとした原因は分からず40肩かな?と言われて特に処置はなく終わっていました。その後整骨院で治療をしてもらっていましたが、徐々にはよくなっている気はしたけど、改善している実感はないまま半年近くすぎていて、どうしようかと困っているときに、職場の方の紹介でしることができました。また、肩の痛み以外にも慢性的な首から肩にかけての痛みや頭痛もありました。
Q.他の院とはどのような違いがありましたか?
A.肩の痛みの原因についてや、治療方針についてを丁寧に説明してもらえます。施術も丁寧なため、痛みなく受ける事ができました。
Q.施術を受けてどんな変化がありましたか?
A.上がらなかった右肩がすぐに上がるようになり、3回目の施術が終わる頃には気にならないくらいに改善しました。また、首から肩にかけての痛みや頭痛も改善され、楽に過ごせる日が増えました。
Q.同じような症状でお悩みの方に一言お願いします
A.何か痛みで悩んでいる方は是非ご相談してみてください。施術を受ければ分かります。
    ※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

助産院・薬剤師から推薦される整体技術です

矢野助産院院長 矢野妙子先生

安全な整体で、女性にも安心してすすめられます

やの助産院院長 矢野妙子先生

宮本先生は病院でのリハビリ経験だけではなく、在宅やスポーツ分野、地域活動など様々な分野の経験をもっているため、安心して任せる事ができます。医療の世界を経験し、理学療法士免許を持っている整体院はまだ少ないため、痛みやしびれでお悩みの方は是非一度ご相談される事をおすすめします。

薬剤師 森永由美子先生

痛み止めを使わずに痛みを根本から解決してくれます

薬剤師 森永由美子先生

繰り返し服薬している薬を一つでも減らして身体の負担を軽くしていきたいのですが、痛みがあるために解熱鎮痛剤を飲むしかないとお悩みの方は多くいらっしゃいます。宮本さんは痛みを元から解決できるので、痛み止めが不要になります。痛みでお困りの方は是非ご相談される事をおすすめします。

プロの治療家から推薦される整体技術です

たむら接骨院院長 田村由美先生
(柔道整復師)

宮本先生はステキな笑顔と優しいお人柄で、患者さんとの信頼関係を築かれています。 また、常に患者さんのために治療技術や接客対応も学び続けていらっしゃいますので、女性の患者さんも安心して治療を受けて頂けます。痛みの出ない体を手に入れたい方はぜひ、宮本先生に相談してみてくださいね!

ひかり接骨院院長 久保井一禎先生
(柔道整復師)

別府整体姿勢専門サロンゆのまち 推薦の声
宮本先生と初めてお会いした時に、「患者さんを本当に笑顔にしてあげたいんだな」という真っ直ぐさや一生懸命さを感じました。最近は整体院を開院する方が増えていますが、宮本先生の場合は「痛みの原因を徹底的に追求する分析力」「痛みを改善するための技術力」が圧倒的に優れています。そして何より患者さんに心から寄り添える人柄があります。私の家族に体の問題が起きた時には宮本先生に間違いなく相談します。

王子整体院会長 保井敦史先生
(鍼灸師 柔道整復師)

別府整体姿勢専門サロンゆのまち 推薦の声
宮本先生は病院での勤務経験があるため、様々な症状や重症例であっても的確に対応ができるのでどんなに難しいと思われる症状の方であっても自信を持ってお勧めすることができます。また、患者さん1人1人に合わせた整体技術だけでなく、痛みの不安がある方に対する優しく丁寧なカウンセリングは安心感を与えてくれます。痛みで不安を抱えられている方はぜひ宮本先生を頼りにされてください。

鍼灸サロン~アワイズ~オーナー 金田康弘先生
(鍼灸師)

別府整体姿勢専門サロンゆのまち 推薦の声
宮本先生とは勉強会で知り合いましたが向上心が物凄く、常に謙虚で研鑽を積み重ねる姿は本当に印象的でした。現状に満足することなく、ここまで技術の研鑽を続けている現役の整体師は少ないと思います。宮本先生は豊富な引き出しがあるので、患者さん1人1人に合わせた整体を提供してくれます。宮本先生にお任せすれば安心です。

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院長の紹介

私は学生時代バスケットボールをしていました。所属チームは全国大会で3位にもなったことがある強豪校に所属していましたが、身体が弱く怪我も多く、骨折や靭帯損傷を繰り返してしまう選手でした。

その際に様々な治療院に通院したり、怪しげなサプリなども親が見つけては数多く使用しました。

しかし、納得できるものはなく、正直効果もいまいち体感できないままでしたが、他に手段も分からないためとりあえず治療を続けるといった状況でした。

そこで、なぜ痛みが起きるのか?どうしたら良くなるのか?といった【本当の体の仕組み】に興味を持ち、医師の元で働ける理学療法士という道へと進みました。

その後、10年間で別府市の2つの病院を勤務して約5000人以上の痛みでお悩みの方と関わってきました。

そこで知ったのは、入院や手術をしたからといって全てが解決するわけではなく、痛みをひきずったまま生活をしていくしかない人がいるということでした。

しかし、そういった方々におはなしを聞くと、湿布や痛み止め、電気治療、バキバキ整体など一通りの治療は試したという方がほとんどでした。

そこで、状態が悪化して手術や入院が必要になる前から「痛みの原因を明確にして、具体的な解決策を知り、根本的に痛みの解決を行い、最終的にはその方法を自分でも身につける」ための場所が別府市に必要だと考えてこの「姿勢専門サロンゆのまち」を開院しました。

・痛みが悪化して病院に行ったけど原因の説明がいまいちなく、湿布と痛み止め、サポーター、運動や筋トレをして様子をみてくださいと言われた

・マッサージや電気治療もすすめられてやってみたけど気休めだったからやめた

・悪化したら手術しないといけないと言われたけどそれ以外の方法は教えてもらえなかった

・このままこの痛みとは一生付き合っていくしかないと諦めている

そういったお悩みをおもちの方の力になるためにゆのまちを開院しています。

そして、私の夢と目標

痛みの不安のない社会を創る

自分で自分の体を治す技術を日本全国へ広げる

この2つです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

当日お会いできる日を楽しみにしていますので何卒よろしくお願いいたします。

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