別府市在住 行平様
腰椎椎間板ヘルニア 腰痛
最初は立てないくらいきつい腰痛でしたが・・・
「４回目には痛みがとれて、次の目標に進めました！」
通院履歴
週２回 20回通院
・１〜４回：ヘルニア腰痛の改善
・５〜10回：姿勢の改善と体幹トレーニング
・２週に１回の姿勢チェックとパーソナルトレーニング
Q.相談前はどのような悩みをお持ちでしたか？
A.元々腰椎のヘルニア（腰椎椎間板ヘルニア）があって、病院や整体院に行って改善していた時期もありました。しかし、その後の自己コントロールがどうしてもできなくて、いい状態を保つことができませんでした。それが仕事に支障がでたり、趣味のランニングで故障を繰り返したりという状態でした。
そんな中さらに腰を痛めてしまい、最初にゆのまちに来たときは立てないくらいきつくて、嫁に支えてもらいながらなんとか来るという状況でした。
Q.他の院とはどのような違いがありましたか？
A.レビューなどにも書いていましたが、先生の触り方がソフトタッチな施術法でした。受けてる時はどうかな〜と、レビューの人達もこんな気持ちなのかと思いながら受けてました（笑）
また、１番の違いとしては痛みがとれたら、その次は何を目標にするかというのを言ってくれて、その目標に向かって取り組んでいくことができました。
Q.施術を受けてどんな変化がありましたか？
A.触ってもらった後にキネシオテーピングを貼ってもらうと、まだ痛みは残っているのですが歩けるようになったというのを感じて、これは継続して通いたいなと思ってくるようになりました。実際に痛みは４回目くらいにはとれました。その後は体幹のストレッチやトレーニングが中心となり、来るたびに宿題（セルフケア）をだしてくれました。その方法が正しいか間違っているかを先生にラインで確認しながら進めることができたのは大きかったです。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
